I Tracked My Screen Time for 30 Days and the Results Were Horrifying
I thought I was 'pretty normal' with my phone usage. Then I actually tracked it. Seven hours and 23 minutes a day. Here's what I learned and what I did about it.
Tech
Ich habe 30 Tage lang meine Bildschirmzeit getrackt und die Ergebnisse waren erschreckend
Ich dachte, ich wäre mit meiner Handynutzung ziemlich normal. Dann habe ich sie tatsächlich getrackt. Sieben Stunden und 23 Minuten am Tag. Hier ist, was ich gelernt und was ich dagegen getan habe.
Rastreé Mi Tiempo de Pantalla por 30 Días y los Resultados Fueron Horribles
Pensaba que era 'bastante normal' con el uso de mi teléfono. Luego lo medí de verdad. Siete horas y 23 minutos al día. Esto es lo que aprendí y lo que hice al respecto.
J'ai suivi mon temps d'écran pendant 30 jours et les résultats étaient terrifiants
Je pensais être 'assez normal' dans mon utilisation du téléphone. Puis je l'ai vraiment mesurée. Sept heures et 23 minutes par jour. Voici ce que j'ai appris et ce que j'ai fait pour y remédier.
Every Gadget in My EDC Kit and Why I Can't Leave Home Without Them
I've spent an embarrassing amount of money dialing in my everyday carry over the past five years. Here's what survived the cut and what got relegated to the junk drawer of shame.